RSS

неделя, 11 юни 2017 г.

Пикантни пресни картофки в масло





Необходими продукти:



  • 1 килограм пресни картофи
  • 1 чаена лъжичка чесън на прах
  • 1 чаена лъжичка червен пипер
  • 1 чаена лъжичка стрит риган
  • 1 чаена лъжичка сол
  • черен пипер на вкус
  • 1 чаена лъжичка чили
  • 1/2 чаена лъжичка лют червен пипер
  • 60 грама масло
  • няколко стръкчета пресен копър


Начин на приготвяне:

Картофите се почистват от люспичките, измиват се и се нарязват. В купа се смесват чесъна на прах, червения пипер, ригана, солта, черния пипер, чилито, копъра и се разбъркват. Картофите се запържват в маслото или се запичат и след това поръсват с микса от подправки. Разбъркват се и се поднасят топли гарнирани със сос по избор. Добър апетит!

сряда, 7 юни 2017 г.

Спаначена яхния с нахут, ориз и кюфтенца











Необходими продукти:


  • 150 грама пресен спанак
  • 400 грама сварен нахут
  • 1/2 чаена чаша ориз
  • 500 грама кайма смес
  • 1 чаена лъжичка кимион
  • 1/2 чаена лъжичка черен пипер
  • щипка сол
  • 1 глава лук
  • няколко стръка пресен лук
  • няколко стръкчета пресен джоджен
  • 2-3 стръка пресен магданоз
  • половин глава млечен чесън
  • 1 чаена лъжичка червен пипер
  • 1 мек домат
  • 2-3 картофа
  • 500 милилитра пилешки бульон или вода
  • олио за запръжка


Начин на приготвяне:


Каймата се подправя със сол, черен пипер, кимион и настърган стар лук. Омесва се и се оформят кюфтенца. Запържват се в сгорещено олио, прибавят се нарязани ситно пресен лук и спанак. Добавя се червен пипер, настърган домат и нарязани на кубчета картофи. Към сместа се слага нахута, чесъна, джоджена, ориза, магданоза и бульона. Разбърква се и се намаля мощността на котлона. Ястието се оставя да ври на слаб огън до готовност. От картофите яхнията ще се сгъсти, но ако желаете по-плътен сос прибавете една супена лъжица размито във вода брашно. Вкусът се допълва чудесно с няколко люти чушки. Добър апетит! 


вторник, 6 юни 2017 г.

Спанак с ориз, пиле и джанки

Необходими продукти:


  • 150 грама пресен спанак
  • 1 глава лук
  • десетина джанки
  • 1 чаена чаша ориз
  • сол, черен пипер на вкус
  • 2-3 стръка пресен джоджен
  • няколко стръкчета пресен магданоз
  • 1-2 бутчета, нарязани на порции
  • олио за запръжка


Начин на приготвяне:


Олиото се загрява и в него се запържва нарязан ситно лук, пилешко месо и ориз. Прибавя се спанакът, джанките и се подправя със сол и черен пипер според вкуса ви. Добавят се нарязани магданоз и джоджен и се наливат 3 чаени чаши вода или пилешки бульон. Ястието се оставя да ври на слаб огън до готовност. Добър апетит! 


неделя, 4 юни 2017 г.

Зеленчукова салата със спанак, риба тон, пармезан и крутони






Необходими продукти:





  • 100 грама пресен спанак
  • 2 домата
  • половин краставица
  • 1 връзка пресен лук
  • 2 листенца пресен джоджен
  • 1 консерва риба тон в зехтин
  • 50 грама царевица от консерва
  • маслини за украса
  • 100 грама настърган пармезан
  • 50 грама крутони
  • пресен магданоз за украса
  • сол, зехтин


Начин на приготвяне:


Спанакът се измива, подсушава и се нарязва на ситно. Слага се в купа и към него се прибавят нарязани на кубчета домати и краставици. Прибавя се нарязан ситно лук, джоджен и се добавя пармезанът, рибата, царевицата, маслините, крутоните. Салатата се подправя със сол и зехтин на вкус, може да се добави и лимонов сок и се украсява с магданоз. Добър апетит! 

Салата с пикантен дресинг и семена


Необходими продукти:


  • 2 краставици
  • 3 домата
  • 1 глава червен лук
  • половин връзка пресен копър
  • сол, зехтин
  • 30 грама микс от семена (тиквени, сусамови, слънчогледови)


за дресинга


  • сок от един лимон
  • 1 супена лъжица балсамов оцет
  • 1 чаена лъжичка чили
  • 1 счукана скилидка чесън


Начин на приготвяне:


Зеленчуците се нарязват на кубчета и се слагат в салатиера. Прибавя се нарязан на полумесеци червен лук, нарязват ситно копър и се подправя със зехтин и сол на вкус. Поръсва се със семената. Дресингът се приготвя като към лимоновия сок се прибавят оцета, чилито и чесъна. Разбърква се и салатата се поднася, гарнирана с него. Добър апетит!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...